你的孩子沉迷网络游戏么？

你会把孩子用的iPad、手机设置为青少年模式、儿童模式吗？这样的办法有用吗？

无论是生活中的观察还是实际调查，孩子沉迷网络是家长极为头疼的事情。

先抛开如何使孩子摆脱网络成瘾，问各位家长一个问题：

假设现在，你饥肠辘辘，而你面前有一个香喷喷的大饼让你垂涎三尺。你是否会选择不吃这个真的大饼，而是在纸上画一个大饼？

相信您一定会说：……不会。（OS：傻子才会画饼充饥呢！）

是的，如果有真的大饼可以吃，没有哪个正常人会选择画饼充饥。那么孩子为什么会沉迷于网络世界，不愿意走进现实呢？孩子沉迷网络游戏也是如此，TA们可以在网络游戏中获得满足，最大的问题就在于这种满足是虚拟的。如果可以在现实中获得这些满足，就不必去虚拟世界中寻求了。

那么……

这是著名心理学家马斯洛提出的需要层次理论。简而言之，我们的生理需求和安全需求是较为容易得到满足的，因此更高层是需要就是我们所追求的。

▲马斯洛的需求层次理论

初中生在这一年龄阶段，生理上和心理上发生了明显的变化。相对更渴望被认同，更渴望得到他人的尊重。而尊重这一看似简单的需求由于种种原因，在现实生活中难以得到满足，TA们就会在虚拟世界中寻求这份需要。

虚拟游戏满足了学生的哪些需求？

爱TA所是

游戏对于游戏者是完全接纳的，对于玩得不好的人也没有批评、指责。孩子在这个过程中是被认可的、被肯定的，是有掌控感的。它真正能够做到爱游戏者所是。

家长们可以思考一下：

换个角度看“叛逆”：孩子只是和你有不一样的看法。

可能很多家长会说，“孩子叛逆”，“越大越不乖”，“越大越不听话”。

其实，叛逆这个词本身就是值得商榷的。无论家长还是老师，谁都不是圣贤，谁都不是100%正确。为什么孩子有不一样的观点就是叛逆呢？

人们常常把青春期和叛逆两个概念联系到一起，好像这就是并存的两个概念一样。其实，不是孩子到了青春期才有了叛逆，是TA小的时候无力反驳，一直忍到了现在而已。另外，您真的需要一个听话的孩子吗？可以不夸张地说，如果一个孩子处处按照家长的要求做，按照心口相传的方式为人处世，这个孩子这辈子是不会超过家长。

与此同时，作为家长需要帮助孩子，建立对学校、对班级、对老师的认同感。如果孩子没有对学校、班级规则的认同，没有对教师的认同，TA会学习好吗？即使TA的学习成绩还不错，TA的校园生活会愉快吗？

在此要跟家长们说：如果不能让孩子立刻脱离当前教育体制、学校、班级和老师，就不要在TA面前进行抨击。否则，孩子会很矛盾、分裂——您的见解对他其实有很深的影响。

所有的游戏几乎都涉及过关斩将、打怪升级。这个过程中孩子可以收获成功的喜悦，真切的感受到“我能行”。

成功的体验对一个人来说极为重要。有研究者提出过这样的观点：“成功乃成功之母”。很多时候，挫败带给人的是失落和习得性无助。

“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的，他用狗作了一项经典实验，起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。后来，他将人作为被试，结果也是一样。

很多孩子，学习成绩不好，因为学习成绩不好，在各个方面被“一票否决”，因此产生了习得性无助，感受不到成就感，因此要去游戏中找寻。

所以，当孩子做好了什么事情——可能不是学习成绩的提高，作为家长，我们需要思考有没有及时赞美TA，让孩子有成就感。注意，这里提到的是及时的赞美。

情景喜剧《家有儿女》中有一个故事。

刘星打跑了欺负二胖的孩子，二胖的爸爸来道谢。夏东海认为刘星在做好事，应该受到表扬，可刘梅不但没有表扬刘星，反而让刘星反思，以后不要再打架，这让刘星气愤不已。

作为家长，我们可以反思一下，我们会怎么做？

在孩子面前，当我们自己做错了的时候，我们是否也有过不认错、狡辩的时候？

孩子可以在游戏中体验到，在共同目标的驱动下，我作出了贡献，我是有价值的，是一个对团队有用的人。

有的家长也许会说：

“孩子搞好自己的学习就可以了！”

“连自己的学习都没搞好，我还让TA参与其他家庭中的事情？”

的确，学习很重要，但难道一个人的生活中只有学习这一件事吗？

庄子云，“吾生有涯，而知也无涯。”

但你知道吗？其实这是断章取义，《庄子》原句是：“吾生有涯，而知无涯，以有涯求无涯，殆哉矣。”意思是：人的生命是有限的,知识是无限的,用有限的生命去追求无限的知识,那是很危险的。也就是说，其实庄子真正想表达的是：生命有限，不该没完没了地去追无限的知识。

当孩子心情不好、情绪低落、遇到挫折和困难的时候，作为家长的你有没有陪伴、疏导，给予心理支持？还是除了学习，其他的不管不问呢？

任何人都有情绪低落的时候，设身处地想一下，当我们自己情绪低落、当我们脆弱的时候，我们希望家庭成员用怎样的态度对待自己呢？

每个人都不是一直强大的存在，我们总有感到无力、脆弱的时候。当孩子脆弱的时候，家长对待孩子的态度，除了关乎TA的心理健康之后，也关乎TA今后对于这个社会中所谓的弱者的态度。一个社会的强大、进步、文明并不是看这个社会对强者的态度，而是要看社会对待弱者的态度，对强者献媚的社会是落后的社会，尊重弱者才是更加文明的社会。

文 | 然野 周晖

编辑 | 谢翀