作者|方晴

“双减”政策落地之后，周末学习无人辅导，只得父母亲自上场。可是孩子学习磨磨蹭蹭，爹妈血压持续飞涨。

催吧，催不动；

教吧，教不会；

打吧，亲生的……

辅导孩子学习，成了亲子关系最严酷的考验。

生字只有4个，每个写5遍；

数学做课后练习题，一共2道题；

美术课，画一幅全家福。

半个小时的作业量，愣是磨蹭了一个晚上。

写作业的时候，一会儿要吃零食，一会儿要去上厕所，一会儿转转笔，一会儿扣扣橡皮。

见儿子作业写了两三行，厕所跑了好几趟，妈妈从老母亲慈爱的笑，到咬紧牙关保持微笑，再后来忍不住催促，最后只得强压怒火，才没把高举的手打到儿子身上。

于是，本该6点完成的作业，7点钟的时候只完成了数学，8点钟的时候语文才完成一半，9点钟的时候，才开始画画。

孩子磨蹭这个毛病，消磨了父母的耐心，催化了爹妈的焦躁，制造了家里紧张的气氛，逼疯了无数家长。

李玫瑾教授曾为此公开支招，只需三步走，便能化解这个难题。

写作业磨蹭，三步全搞定

在孩子写作业的房间里，只放必要的学习文具，且款式尽可能简单。

避免孩子在写作业的过程中被其他物品吸引，出现边玩边学的情况。

《当代认知心理学》中明确指出，注意力是人的心理活动对一定对象的指向与集中。

一个人要想高效地工作或学习，就必须选择重要的信息，排除无关刺激信息的干扰和影响。

因此，在孩子学习的时候，给他们营造出浓厚的学习氛围，排除可能出现的干扰因素十分必要。

根据每天的作业内容，合理分为三部分，难度为易-难-易。

好的教育就应该让孩子有成就感，让他在自我认同中愈发热爱。

一位江苏高考状元说，他之所以成绩不错，是因为家里有个比他小一岁的堂弟需要辅导。

每次看到弟弟恍然大悟，看他的眼神中有光的时候，内心就充满成就感。

正是这份成就感让他在困难时候坚持下来。

约定好每部分作业完成时间，且每完成一部分都可以获得休息时间。

两个选择让孩子任取一个，做得越快，玩得时间越多；越慢，玩得时间越少。

《家庭教育·化解危机》中曾写道：给孩子选择的权利和自由，就意味着让孩子承担责任和后果以及义务。

把选择权还给他们，你们就不仅是父母与孩子，还是合作伙伴。

多措并举，彻底告别“小磨蹭”

孩子是父母的镜子。父母是个“大磨蹭”，就会带出一个“小磨蹭”。

要想根除孩子爱磨蹭的毛病，家长要先告别拖延症，养成雷厉风行、干净利索的行为习惯。

米粒妈妈曾经是个做事拖沓不求上进的人，但伴随着女儿一天天长大，她想给女儿更好的生活，于是努力备考CPA。

每天接孩子放学的路上，就会跟她商量好到家后的安排。

饭后母女俩就肩并肩地坐在书桌前，一个写作业，一个看书刷题。

在女儿面前，米粒妈努力克服自己的惰性，严格按照计划进行，一改往常懒散的样子。

女儿起初还会坐不住，时不时地偷看妈妈，后来也会学着妈妈的样子，一笔一划地认真写起作业来。

当你也和米粒妈一样，执行力极强的时候，你的孩子会无形中学着你的样子改变自己。

当你告别“大磨蹭”的时候，你的孩子也正在告别“小磨蹭”。

很多时候孩子磨蹭，不是因为他不想做，而是他有太多事要做，却不知道先要做哪个，在思考的过程中所产生的焦虑感，会促使他拖延。

于是，快速确定事情的优先顺序，然后立即开始，显得十分必要。

怎么确定先后顺序呢？

时间管理大师艾森豪威尔曾他以“重要”和“紧急”将手头的工作分成了四种类型：

根据这四种情况进行分类，再以此分配自己的时间精力。

可怎么让孩子学会分类并合理安排时间呢？多问问他这几个问题吧：

让孩子自己思考事情的轻重缓急，并排出先后顺序。父母可以适当引导，但绝不替孩子做决定，哪怕他们安排得有不合理的地方。

时间精力分配完毕，最重要的就是立即执行。

毕竟，优秀始于开始。

如果孩子的时间分配有问题，所要承担的后果会让他警醒。

是高效完成作业，留有充足的休息时间可以玩？还是磨叽着写作业，战线拉得很长，浪费掉休息时间？

让他自己做决定。

选择的背后是责任。孩子一旦选择了前者，就要集中注意力，不需要任何人催促就可以自主完成功课，学会为自己的行为负责。

选错的背后是成长。如果孩子选择的是后者，做事依然磨叽，半个小时可以完成的作业，偏偏要把看绘本的时间、打球的时间甚至和父母一起散步到超市买零食的时间都搭进去，父母也不要着急，因为事后的反思会促使他成长。

学会自我管理是孩子的必修课。父母可以参与，但不能干预；父母适当点拨，但不能强行控制。

要知道自由的孩子最自觉。

当然，不管用那种方法，告别“小磨蹭”都需要一个过程。

教育，本来就是三分教，七分等。

在那之前，请做好他们的榜样。把原来鞭挞他的小鞭子用来鞭策自己，成为孩子的引领者；

在那之前，请做好孩子的军师。事务繁杂时，陪孩子捋清思路，引导他们分配好时间精力；

在那之前，请做好他们的粉丝。相信他们可以实现自治，哪怕遇到问题，事后反思也比你强行做对了更有价值。

请各位家长保持足够的耐心，教育从来不是一蹴而就的事。

等待虽难，但是值得。

当你始终保持着雷厉风行、干脆利落的行事作风时，你的孩子会在潜移默化中找到自己的节奏；

当你彻底告别了“大磨蹭”，你的孩子也将告别“小磨蹭”。