如果你有这样的经历，说明你的家庭已经进入了“丧偶式育儿”。

“丧偶式育儿”最明显的表现就是，明明有老公，却活得像个单亲妈妈。

于是，你抱怨、指责爸爸就是个摆设，有他跟没他差不多……

其实，这还真不能全怪“老公”，妈妈们在抱怨、指责老公的同时，也要想想自己的原因。

妈妈的态度决定了

爸爸育儿的参与程度

一个朋友曾这样跟我诉苦：

老婆总是抱怨我：“孩子又不是我一个人的，你怎么什么都不管，要累死我啊？……”

这个时候，我通常要做的就是一声不吭地听着。因为一旦开了口，战火就会直接烧到我身上。

其实吧，我也不是不想管。

一开始，我也给儿子辅导过几次作业。结果老婆回来一看，就勃然大怒：“你怎么辅导作业的，错了这么多！这里、那里都没有按老师的要求写。这要是被老师看到了，儿子铁定要挨训了。”

我拿过作业看了一遍，发现确实漏掉了一些问题，只好投降认错。

最后，老婆撂下一句狠话：“以后再也不用你检查儿子的作业了，你只会帮倒忙！”

从那以后，我就再也没有陪儿子写过作业。

你看，并不是爸爸们不想陪孩子、管孩子，而是妈妈们总觉得爸爸们做得不如自己好，从而剥夺了爸爸们陪伴孩子机会。

长此以往，爸爸就会觉得：

诚然，在一个家庭里，尤其是育儿方面，妈妈更有话语权。但爸爸也需要有学习、成长的机会。

毕竟成为爸爸，对男人来说并不是一件简单的事情。

因为，在孩子生命之初，他们和妈妈是一体的。对于爸爸而言，孩子出生前将近一年的时间里，他只提供了精子，却缺乏与孩子之间生物学上的牵绊。

所以，男人从生理层面转变为现实意义上的爸爸，需要一个调整、适应的过程，是需要慢慢成长的。

所以，妈妈们不要一边抱怨爸爸“甩手掌柜”的做派，一边又拒绝看到爸爸的存在，甚至呵斥爸爸的粗心与笨拙。

要知道，妈妈的态度决定了爸爸育儿的参与程度。

“丧偶式育儿”

对孩子有什么影响？

“丧偶式育儿”环境下长大的孩子，由于没有得到父母（一般是爸爸缺席）完整的爱，在情感上表现得明显要比其他孩子脆弱，也容易产生自卑、焦虑的心理，甚至容易出现极端行为。

著名小品演员潘长江，终其一生都没有享受到父亲自然流露的赞美。60多岁的人，提起父亲，还眼泛泪光；

作家三毛曾直言，她和父亲之间的矛盾是她一生的战役。后来，父亲读了三毛发表的《朝阳为谁升起》，留下了一纸赞言：深为有这样一枝小草而骄傲。

三毛看了留言感慨万千，回应道：等你这一句话，等了一生一世，只等你——我的父亲，亲口说出来，肯定了我在这个家庭里一辈子消除不掉的自卑和心虚。

歌手蔡国庆说：“当我知道妻子怀孕的那天，我就指着我爸爸的鼻子说，我绝不要成为你这样的父亲。”

你看，父爱的缺失，给孩子造成的影响是巨大的，甚至是终生的。

美国权威教育杂志《父母》，曾这样总结父亲的独特之处:

著名心理学家格尔迪说，男人更具冒险精神、探索精神、宽容精神、求知精神，这些特点会淋漓尽致地体现在对孩子的教育上。

有父亲陪伴的孩子，具有更好的逻辑思考能力、自信心更强，而且性格更开朗、积极，责任心也会更强。

英国著名文学家哈伯特说：“一个父亲胜过100个校长。那么，一个好的父亲，应该胜过100个优秀的校长。”

所以，请妈妈们学会放手，多一些耐心和信心，给爸爸一个学习、适应的过程，以便其更好地履行父亲的职责。

如何帮助老公

成为一个好爸爸？

①信任、鼓励

回到文章开头的那个例子，假如爸爸帮孩子辅导作业时，妈妈不多过问，或是用赞赏的语气对爸爸的行为加以肯定，那效果就不一样了。

即便妈妈发现爸爸辅导的作业有一些疏忽错误，也不要指责、否定其功劳。

可以说：“今天爸爸真棒，能腾出时间来辅导作业。不过，好像有几个小错误给遗漏了。下次要再仔细点，就完美啦！”

相信爸爸听到类似的肯定与鼓励，一定会喜欢上辅导孩子写作业的。

心理学家威廉·杰姆士曾说：“人性最深层的需要就是渴望得到别人欣赏和赞美。”爸爸也不另外哦。

②夫妻互夸，不分胜负

闺蜜说，她和老公带着几个月的女儿旅游时，她发了一组朋友圈，感叹这趟行真的太累了。

结果，朋友圈里却是夸赞她老公体贴温柔。

闺蜜嗔怪道：“明明是我累得浑身酸痛，夜里还睡不好，怎么大家夸的还是你啊？”

她老公打趣道：“大概是你平时把我塑造得太好了。”

确实，闺蜜是个炫夫狂魔。不管在外面，还是在家里，都爱夸老公。

比如，她会对老公说：“你怎么那么厉害，既能赚钱，也能换尿布、哄孩子，而且总是这么气定神闲的。”

她老公一眼就看穿了她的用意，毫不客气地回击：“别这么夸我，你就是自己不想做。”

当然，她老公也会夸她：“你看，对内你要协调两个家庭的关系，要给孩子喂奶、讲故事；对外你要工作，隔着屏幕处理公司的问题，简直是全能，无人可取代！”

③分工明确、定期沟通

我哥自从意识到“丧偶式育儿”的危害后，就决定做出改变。

首先，他改变了房间的格局，给儿子弄了一个阅读角，摆放上适合孩子阅读的书籍，每周都会陪孩子一起看书（至少两次，不少于1小时）。

其次，他与我嫂子做好了分工，比如孩子的数学、围棋类归我哥辅导，语文、英文由我嫂子负责。同时排下各自工作和可能需要应酬的时间，各兴趣班排好接送时间表。

由于我哥周一到周五回家比较晚，所以我嫂子负责校内所有作业的辅导，我哥负责周末提高班的陪同任务。

他们会选周末中的一天作为亲子日，陪伴孩子游戏，运动和学习。他们还会专门抽出一个晚上交流孩子的情况，也听听彼此的感受和需求。

平时只要在家里，如无特殊情况，他们都会在19：30-21：00这个时间段放下手机，关闭wifi，全心全意地陪伴孩子。

而且，他们还会一起听家庭教育指导师的课程，甚至与孩子成为同学，一起参加社群学习。

你看，只要爸爸愿意，就能成为孩子成长道路上的参与者，而不再只是旁观者。

在这个多元化的时代，虽然爸爸们不能面面俱到地陪伴孩子，但一定要按照以下基本标准去做：

能够与妈妈保持良好沟通，形成家庭分工合作的共识；

能够与孩子建立积极的情感互动；

能够实现自我的成长与进步，为孩子树立模范与榜样。

正念之父卡巴金说：“为人父母即修行”。孩子的需要既繁多又不断变化，这都是父母的大好机会。父母们一定要珍惜并利用好这些机会，与孩子一起学习、成长，互为榜样。

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