最近西方的教育潮流中开始盛行一个叫做SEL的素养培养。那么SEL到底是什么呢？在清澜山幼儿园，SEL是怎么在孩子们不知不觉中进行的呢？

Social Emotional Learning（SEL），它是“社会情感技能学习”的简称，SEL其实就是学习社交技能和情商技能的过程，和学习语文、数学同等重要。这项技能的学习若从孩子3-4岁开始持续到高中毕业将最为有效。SEL对于孩子的学术及工作成就有着至关重要的作用！

通过学习社会情感技能，孩子可以学到如何管理自己的情绪和行为，如何理解他人，产生同理心，培养解决问题的能力，作出为自己及集体负责任的决定，并发展出健康的人际关系。通过SEL，学生将学到识别自己的内心感受和认知情绪，从而学会如何处理强烈的情感以及冲动的行为。它帮助孩子在情绪中先冷静、再思考，做到三思而后行。它教会孩子识别他人的感受和观点，换位思考，从而建立同理心，理解他人。这在孩子的生活和人生中都是至关重要的。通过区分想要和需要，孩子能够学会和平解决问题。孩子将逐渐学会如何与小伙伴共处，并与家人、老师、集体和睦相处。当孩子能够学会对自己和将来做负责任的决定时，生活就会变得更好。

2005年，美国学术、社会和情感学习联合会The Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning （CASEL）颁布了社会情感学习的五项核心技能，即：自我意识（Self-Awareness）、自我管理（Self-Management）、社会意识（Social Awareness）、人际关系技能（Relationship Skills）和负责任的决策（Responsible Decision-Making）。研究发现，有较强社会情感技能的孩子，不仅有较好的学习成绩，并且可以改善不良行为，减少与朋友及家人间的冲突。在美国，拥有较强社会技能的孩子，有更高的概率从高中毕业，更容易获得本科学位，并且更容易在25岁之前获得全职工作。同时研究表明，拥有较强社会情感技能的孩子，会交到更多的朋友，这对于他们融入集体，激发学习兴趣尤为重要，相应的也能够减少孩子的孤僻及离群行为。通过学习社会情感技能，孩子将获得在各个领域成功的要素，这些都有助于孩子获得更加健全、完整、有幸福感的人生。那么在清澜山幼儿园，社会情感教育是怎么样进行的呢？

自我认知

是认识到自己情绪的能力，能把行为与思维感受联系起来。我们发现自我认知对孩子们来说是最难的事情之一，能意识到自己的身体空间以及自己语言以及情绪对他人的影响。在清澜山幼儿园，我们通过坐圈、美德课程等的形式，让孩子们了解自己的行为对世界的影响，让他们学会意识到自己的情绪以及下次如何做一个不同的决定。

自我管理

是激励自己的能力，去拥有自控，去规范化自己情绪的能力。对于那些不知道如何处理自己愤怒情绪的，或者不知道如何处理争端的孩子们，我们会交给他们一种更低压力的解决方法。在一个教室里，可能会有呼吸训练，例如数到五，或者休息一会儿让自己冷静下来。

社会意识

是接受社会的多元化，是对他人表示同情。活动可能包括对他人服务的学习、社会公平事件争端解决，角色扮演对孩子们来说是一种很好的方式，能让孩子们明白，比如在玩耍时有争端是什么感受。

人际关系技能

人际关系技能是很重要的，这是与他人合作完成工作的能力，去解决有分歧的争端。比如K班的小朋友们就会在小组合作中，通过倾听同伴的想法、协商如何合作来完成小组项目的展示。

在筹备运动会时，采访不同的人对吉祥物的看法，集合众多的观点，设计出一款运动会吉祥物。

负责任的决策

是能从不同的角度去看待问题和了解他人，评估不同行为会造成的不同后果以及考虑了自我与他人最有利的决定。在孩子们自由玩耍的时候，老师会有意地让孩子们建立属于他们自己的、安全的、同时又是快乐的游戏规则。

当孩子们在爱与关照下成长，我们会发现孩子们的学术成就也会成倍的增长。