海归小学部 · 心理辅导 ∣ 如何让孩子学习“情绪调节”？
“借由说故事来教育孩子，对各个年纪的孩子来说，都一定比教条式来得容易接受。另外，绘画，一直是非常能够表达或宣泄情感。这跟会不会画图或是画的好不好完全没有关系。透过故事和绘画的方式，就很容易引发他们思考并表达内心的想法。”
在海归小学部心理辅导老师练家姗看来，故事与绘画对孩子们有着很好的教育与疗愈作用。在线上心理辅导课中，练老师聚焦于“情绪调节”，每周设置不同主题，开设各种活动，帮助学生宣泄情绪、处理情绪，同时认识自己、接纳自己。
自线上教学第一周起，小学部即开设了“情绪调节”课程，在前几周的课程中，老师借由《病毒与小贪》、《布雷格的龙卷风》、《感谢的味道》等绘本引入，课程主要围绕疫情展开，通过对故事的理解和讨论，让孩子们理解疫情，并对他人怀有感恩，对未来抱有希望。
孩子们画出大坏蛋，宣泄心中对病毒的不满；设计出超级英雄，激发出自己心中的力量；画出龙卷风过后的天空，表达出未来的期待；为疫期中想要感谢的人制作礼物，体会到参与感和价值感……
线上心理辅导课仍然在继续，老师们希望，在这个特殊时期，给学生们提供更多的心理支持。
在“我的情绪罐子”主题中，老师引导学生们画出自己的情绪罐子，并在里面放入相应的事情。你常会感到哪几种情绪？什么事情让你快乐？什么事情让你伤心？……
老师点评：
“通过这种方式，帮助孩子理解和觉察自己不同的情绪，下次遇到类似事情或感觉时，就可以清楚觉察到自己当下处在什么状态，因而更容易处理。另外，绘画本身就有情绪宣泄的效果。”
在这个主题中，学生们接触了一个很有意思的故事，故事的主角是一条小小的蛆，但即使自卑如它，也是有人羡慕呢。其实，当中的每个角色都有让人羡慕的特点，都有独特的价值，只是自己未必能够看到。
这课的活动是请孩子们画出自己特别的地方，让孩子们静下心来，欣赏自己，感恩拥有，进而能够爱这样的自己。
在孩子们眼里，自己有什么特别之处呢？孩子们说：我的圆脸，我的小眼睛，我关爱别人，我唱歌很好听……
哪些东西是最珍贵的呢？孩子们说：我的家人、老师、家里的狗、读书、音乐、遥控潜水艇……
老师点评：
“在小朋友的作品中，可以看到年纪小一点的孩子很直接的看到身旁很具体的东西，比如说爸爸妈妈对她的爱，自己的小宠物等等。年纪大一点的孩子则会更多的去看到自己拥有的一些抽象的能力或特质，甚至可以很明白地知道这就是自己的优点或优势（strengths）。这样的一个活动，孩子们不但可以抒发情感，更会欣赏和接受自己。”
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为了更好地满足海外归国就业人才子女接受中西融合教育的需求，在苏州工业园区管委会的大力支持下，中锐教育集团与中新集团合作创办了苏州工业园区海归人才子女学校（简称：OCAC-Suzhou）。这是首家为海归人才子女、华裔华侨子女以及有意愿接受国际教育的中国学生而特别打造的学校。
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