10月26日，教育部召开新闻发布会，体育卫生与艺术教育司司长王登峰表示：要落实“双减”政策，而“双减”的落实也是在推动着“双增”。

王登峰司长提出“双增”，主要是两个方面：

消息一出，立刻在家长群中引发了热议。有家长表示，这样一来，原本“双减”省下来的时间要去参加体育及艺术活动，家长和孩子的负担更重了。

有家长呼吁：要把孩子的睡眠时间增增，进校时间减减。

同时，也有很多家长大力支持，认为体育活动能够预防近视，降低抑郁风险，保障孩子的身心健康。

关于孩子的教育问题，始终是全社会关注的重点，“孩子疲惫、家长焦虑”的状况急需改变。

让孩子成为孩子本身的样子，让家长能拥有自己的生活，享受成长的快乐，这才是教育的初衷。

无论是之前的“双减”，还是现在的“双增”，其目的都是要改变“唯分数论”的状况，让教育轻松一些、快乐一些。

教育，需要将眼光放长远，体育和美育教育，受益的，不仅是现在，更是将来。

体育，强健的是体魄，重塑的是性格

很多家长担心，体育运动会占用孩子太多的时间，会影响孩子的成绩，但其实，看看我们身边的那些成绩优秀的孩子，大多都是运动场上的明星。

李玫瑾教授说：那些在操场上特别活跃的，都是学习特别优秀的。

哈佛大学教授约翰·瑞迪（John Ratey），经过多年的调查与研究后发现：运动的重要意义在于能够健脑。

他还将运动与大脑的关系，写进了《运动改造大脑》这本书中。这本书发行后，被重印了16次，翻译成10种语言，推动了教育领域的改革。

他提出：运动是最佳的健脑丸。

这也说明了，为什么那些经常在运动场上肆意奔跑、挥洒汗水的孩子，会越来越聪明，他们精力旺盛、做事专注、思维活跃。

体育运动对于孩子的意义，除了强身健体之外，更重要的，是帮助孩子重塑性格。

正如奥运会冠军吴敏霞说的：运动对儿童的成长帮助，最重要的是天性的释放、身体的锻炼、心态的培养。

有一位小学老教师就曾经提到过她教过的一个非常优秀的学生。其实，她并不是那种天资聪颖的孩子，除了刻苦之外，她还在父亲的带领下，坚持着体育锻炼，无论刮风下雨，从不间断。

坚持，是一件听起来很容易，做起来却异常艰难的事，所幸，她做到了。在运动中，她宣泄了学习的压力、锻炼了毅力、获得了自信，也注入了强大的动力，最终，她在学习上一路领先，成为了学生的榜样。

学习，就是一场漫长的马拉松，真正能笑到最后的，一定是那些内心有阳光、心中有信念、脚下有动力的孩子。

在英国最古老的私立学校伊顿公学的官网上，有这么一段话：

学会赢，也学会输；

学会去领导，也学会被领导；

学会做极致的自己，也学会做团队的一员；

学会什么时候去奋争，也学会什么时候去承认失败；

这些，都是我们人之为人的必修课。

体育运动带给孩子的能量，必定会支撑着他们走的更稳、走得更远。

美育，滋养的是心灵，收获的是幸福

周末外出，看到了一对母女，妈妈背着个画架，估计是刚带女儿上完美术课。两人站在路边，对着一棵小树认真的讨论着。

女儿说：妈妈，你看这棵树，皱纹这么多，它一定很老了，像爷爷一样，背都驼了。妈妈回答：对啊，你看，它年纪大了，但依然很有力量。

听了她们的话，我回头看了她们一眼。很羡慕这个女儿，有一个万分“宠溺”她的妈妈，能够在繁重的课业之余，学习画画，学会欣赏，拥有美的能力。

很多家长都忽视了美育教育的重要性。他们认为学习和分数才是第一位的，其他的事情，都被视为“无用之功”。

在他们给孩子安排的时间表中，每一分钟都被各种学习所挤占，没有娱乐，没有艺术，没有交友，没有游戏，没有自我。

这么做，实际上是剥夺了孩子在未来获得幸福的能力。正如中国文艺评论家协会副主席周宏海说的：要想成功幸福，从小要热爱艺术。

他说：人有两大心智能力，一个是理性，一个是感性。理性思维的代表是科学，感性思维的代表是艺术。理性和感性犹如车之两轮，鸟之两翼不可偏废。

为什么这么说？

因为一个人要想获得一生的幸福，除了要拥有获得幸福生活的能力，还要拥有体验幸福、感知幸福的素养。

前不久，人民日报发表文章《构建校外艺术教育新格局》指出，校外艺术教育是国民艺术教育体系的重要组成部分，对国民艺术素养提升有着重要的促进作用。

美国芝加哥大学音乐学院院长安妮·罗伯森曾表示，她的大女儿非常喜欢双簧管，并且始终坚持学习。

她说：从大女儿身上，我看到的是学音乐给她带来很多好处，让她在进行科学研究时更有创造力，她看问题的方式非常新颖有趣。所以，孩子从小学习音乐是有好处的，对于心智、听力的开发都有帮助，而且会影响孩子的思维方式，孩子也可以从音乐中学会如何表达情感。

美育，不是浪费时间，而是奠定了孩子一生幸福的基础，让孩子赢在终点线。

好的教育，一定是增减平衡的

孩子的教育，从来不是一道简单的算术题，没有标准答案，每个家庭都会有自己的育儿方式和理念。

“双减”和“双增”政策的出台，持续引发了众多家长的热议，有人很迷茫，不知道对孩子的教育之路该何去何从。

为此，有专家指出：双减+双增=健康教育。

好的教育，一定是增减平衡的，有增必有减，有重必有轻。

孩子的知识体系的搭建，从来不是书本的叠加、分数的递进。

课内学习和课外拓展相辅相成，课堂上学到的，是专业的知识和科学的思维，课堂下学到的，是观察力、想象力、反应力、思考力。

这些多方位、多维度的能力，为孩子编织了强大、厚重的知识网，让他们能够从容的行走于世界。

一系列政策的出台是要减少家长的焦虑，让孩子走出“分数的修罗场”。

看看我们周围那些被家长的焦虑所裹挟的孩子，沉重的书包，写不完的作业，疲惫的神情，着实令人心疼。

家长的心态会直接影响孩子的情绪，放缓脚步，慢慢来，要知道，今天的“慢”，才能托举明天的“快”。

教育，不应局限于孩子的今天，更应着眼于未来。

我的一个朋友经常说：孩子有个好的身体，有个健康的心理，才是最重要的。

在她的教育下，孩子非常的阳光健康，永远笑容满面。就算考的不好，成绩不理想，他也会和妈妈说，然后，一起分析问题，找对对策。

小学成绩一般的孩子，上了中学后不断进步，最后考入了理想的大学。

身为家长，我们应该稀释分数的权重，在分数的背后，看到孩子的差距和不足，认可孩子的努力和进步。

看了一位网友的故事，很受启发。他在班里的成绩很一般，但父母从来没有指责过他，相反，每次拿到试卷，都仔细的分析：这次的计算题都对了，不错，有进步，这个题的审题不仔细，下次要反复读题，这个题错了，是因为概念不清。

就这样，在父母的帮助和鼓励下，他逐渐的进步，分数也渐渐的提高了。

育儿，是世界上最难走的一条路。

优秀，也从来不是单一的标准。

好的教育，都是有增有减，有轻有重的，在增与减、轻与重之间，考验的，是父母的智慧，折射的，是父母的胸怀，决定的，是孩子的未来。

让我们的孩子，在课堂之内，在阳光之下，在家庭的温暖中，在父母的呵护下，健康茁壮的成长，这是我们的责任，也是我们最大的愿望。

作者|夏小雨：一个热爱生活的资深财务女，此生唯两大理想，一支笔，一束光。